「腰痛」こんな症状でお困りではありませんか？
- 朝起きると腰が痛くて動きづらい
- 長時間座っていると腰が重くつらくなる
- 立ち上がるときに腰に痛みを感じる
- 腰痛を繰り返していてなかなか改善しない
- 腰の痛みが気になって仕事や家事に集中できない
📍 〒885-0024 宮崎県都城市万時鍼灸整骨院 都城院 北原町１５−１５５１−３
腰痛をそのままにしていると、痛みをかばうために姿勢や身体の使い方が崩れ、腰だけでなく周囲の筋肉にも負担がかかりやすくなります。
その結果、慢性的な腰痛につながったり、日常生活での動作がつらくなったりすることがあります。
また、「少し休めば大丈夫」「湿布を貼れば治る」と痛みを繰り返しているうちに、腰への負担が積み重なってしまう場合もあります。
腰痛を繰り返さないためには、痛みがある部分だけでなく、姿勢・骨盤のバランス・筋力などを確認し、原因に合わせて身体を整えていくことが大切です。
都城で腰痛のお悩みなら、まんじ鍼灸整骨院都城にお任せください。
当院では、腰の痛みだけにアプローチするのではなく、姿勢や骨盤のバランス、筋肉の状態を丁寧に確認します。
一人ひとりのお身体に合わせた施術を行い、つらい腰痛の改善と繰り返しにくい身体づくりをサポートします。
腰痛の主な原因には、筋力の低下や長時間の同じ姿勢、姿勢・骨盤のバランスの乱れなどが挙げられます。
デスクワークや立ち仕事などで同じ姿勢が続くと、腰まわりの筋肉に負担が集中し、筋肉が緊張して痛みにつながることがあります。また、運動不足によって身体を支える筋力が低下すると、姿勢が崩れやすくなり、腰への負担も大きくなります。
腰痛を繰り返さないためには、痛みのある部分だけでなく、姿勢や骨盤、筋肉など身体全体のバランスを確認することが大切です。
まんじ鍼灸整骨院 都城院
当院では、まずカウンセリングと身体のチェックを行い、腰の状態だけでなく、姿勢や骨盤のバランス、筋力などを確認します。
そのうえで、手技による施術で筋肉の緊張や身体のバランスを整え、腰にかかる負担を軽減していきます。
また、筋力の低下が腰痛につながっている場合には、楽トレ（EMS）を取り入れ、腰やお腹まわりの筋肉を効率よく鍛える施術をご提案します。
痛みのある腰だけにアプローチするのではなく、原因に合わせた施術で、腰痛を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
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| 9:00-15:00 | × | × | × | × | × | ○ | × |
休業日は日曜・祝日